この記事では、スペイン語での体の部位の名前をカテゴリー別にまとめました。また、体の部位を使ったネイティブならではの慣用表現も紹介します。
¡Vamos a empezar!
体の部位のスペイン語一覧
まずは、スペイン語での主要な体の部位の名前を覚えましょう。カテゴリー別に整理しています。
頭・顔の用語
| スペイン語 | 日本語 |
|---|---|
| la cabeza | 頭 |
| el pelo / el cabello | 髪 |
| la cara | 顔 |
| la frente | 額 |
| los ojos | 目 |
| las cejas | 眉毛 |
| las orejas | 耳(外側) |
| la nariz | 鼻 |
| la mejilla | 頬 |
| la boca | 口 |
| los labios | 唇 |
| los dientes | 歯 |
| la lengua | 舌 |
| la barbilla / el mentón | 顎 |
| el cuello | 首 |
| la garganta | 喉 |
| el cerebro | 脳 |

体幹の用語
| スペイン語 | 日本語 |
|---|---|
| el hombro | 肩 |
| el pecho | 胸 |
| la espalda | 背中 |
| el abdomen / la barriga | お腹 |
| la cintura | ウエスト |
| la cadera | 腰・ヒップ |
| el ombligo | へそ |
腕・手の用語
| スペイン語 | 日本語 |
|---|---|
| el brazo | 腕 |
| el codo | 肘 |
| la muñeca | 手首 |
| la mano | 手 |
| el dedo | 指 |
| las uñas | 爪 |
脚・足の用語
| スペイン語 | 日本語 |
|---|---|
| la pierna | 脚 |
| el muslo | 太もも |
| la rodilla | 膝 |
| la pantorrilla | ふくらはぎ |
| el tobillo | 足首 |
| el pie | 足 |
| el dedo del pie | 足の指 |
| el talón | かかと |
内臓・その他の用語
| スペイン語 | 日本語 |
|---|---|
| la piel | 肌 |
| el músculo | 筋肉 |
| el hueso | 骨 |
| el esqueleto | 骨格 |
| las costillas | 肋骨 |
| la articulación | 関節 |
| la sangre | 血 |
| las venas | 静脈 |
| el corazón | 心臓 |
| el pulmón | 肺 |
| el estómago | 胃 |
| el riñón | 腎臓 |
体の部位を使った慣用表現
スペイン語には身体の名前を使った面白い表現がたくさんあります!
高価なものを表す表現
Un ojo de la cara(顔の目)
- 意味:とても高い
- 例文:Esta camisa me costó un ojo de la cara.
(このシャツはとても高かった。) - 言い換え:Muy caro / Carísimo
Costar un huevo(卵がかかる)
⚠️ 注意:やや下品な表現です。親しい友人との会話では使われますが、フォーマルな場面では避けましょう。
- 意味:とても高い・非常に難しい
- 例文:Este viaje me va a costar un huevo.
(この旅行はとてもお金がかかりそうだ。)
Me costó un huevo levantarme esta mañana.
(今朝起きるのがとても大変だった。) - 言い換え:Muy caro / Muy difícil
気分や性格を表す表現
Tener mala cara(顔色が悪い・不機嫌そうだ)
- 意味:不機嫌そうな顔・具合が悪そうな顔
- 例文:No sé qué le pasa a Pablo, hoy tiene muy mala cara.
(パブロがどうしたのかわからないけど、今日は顔色が悪い。) - 言い換え:Cara de mal humor / Cara seria
📌 注意:原文の「Cara de culo」は非常に下品な表現のため、同じ意味でより一般的に使える「tener mala cara」に差し替えました。
Ser cabezón / cabeza dura(頭が固い)
- 意味:頑固である
- 例文:No seas cabezón, toma un taxi o vas a llegar tarde.
(頑固にならないで、タクシーを使わないと遅れるよ。) - 言い換え:Terco / Obstinado
助けを求める・人間関係の表現
Echar una mano(手を貸す)
- 意味:手を貸す・助ける
- 例文:Tengo que pintar la pared del salón, ¿me echas una mano?
(リビングの壁を塗らなきゃいけないんだけど、手伝ってくれる?) - 言い換え:Ayudar
📌 スペインでは「echar una mano」、中南米では「dar una mano」がよく使われます。
Le di la mano y me agarró el brazo(手を貸したら腕を取られた)
- 意味:少し助けたのに、つけ込まれた・利用された
- 例文:¿Alguna vez diste una mano y te agarraron el brazo?
(手を貸して、腕を取られたことがありますか?) - 言い換え:Aprovecharse de la ayuda
その他のよく使う表現
Meter la pata(失言する・しくじる)
- 意味:失敗する・まずいことを言う
- 例文:Olvidé el cumpleaños de mi novia y metí la pata. Ahora está muy enfadada conmigo.
(彼女の誕生日を忘れてしくじった。今、彼女はとても怒っている。) - 言い換え:Cometer un error / Equivocarse
¡Ojo!(目!)
- 意味:気をつけて!注意して!
- 例文:¡Ojo con ese hombre, que es un estafador!
(その男に気をつけて、詐欺師だから!) - 言い換え:¡Cuidado! / ¡Presta atención!
Ser un tacaño / agarrado(ケチだ)
- 意味:ケチである
- 例文:¡No seas tan agarrado! Todos aportamos para el regalo.
(ケチらないで!みんなでプレゼントのお金を出したんだから。) - 言い換え:Avaro
📌 「Ser codo(肘である)」は主にメキシコで使われる表現です。スペインでは「ser un tacaño」「ser un agarrado」がより一般的です。
まとめ
体の部位の単語と慣用表現、いかがでしたか?知らない単語があった場合は、以下の方法で覚えると長期記憶に定着しやすくなりますよ。
- メモしておいて明日見返す
- 一文作ってみる(例:Me duele la cabeza.「頭が痛い。」)
- 声に出して読む
以下の用語集も参考にどうぞ。
【期間限定】スペイン語マスターセットを無料配布中!
体の部位のスペイン語、いかがでしたか?
単語を覚えるだけでなく、「¡Ojo!」「meter la pata」のような慣用表現まで使いこなせると、会話がぐっとネイティブらしくなりますよね。「もっと効率よく覚えたい」「ネイティブのように自然なスペイン語を話したい」というあなたへ。私が1年半でスペイン語をマスターした経験をもとに、初心者でも最短ルートで進める攻略セットを無料でプレゼントしています。
単語を覚えるだけでなく、「¡Ojo!」「meter la pata」のような慣用表現まで使いこなせると、会話がぐっとネイティブらしくなりますよね。「もっと効率よく覚えたい」「ネイティブのように自然なスペイン語を話したい」というあなたへ。私が1年半でスペイン語をマスターした経験をもとに、初心者でも最短ルートで進める攻略セットを無料でプレゼントしています。
❶ メルマガ登録特典:
「厳選動詞マスターリスト(PDF版)」。
日常会話に欠かせないネイティブが頻発する重要動詞を厳選しました。難しい文法用語を抜きにして、基本的な会話に必要な知識が凝縮されています。メルマガでは、初心者が今日から実践できる「最短の勉強法」を毎日お届けします。
「厳選動詞マスターリスト(PDF版)」。
日常会話に欠かせないネイティブが頻発する重要動詞を厳選しました。難しい文法用語を抜きにして、基本的な会話に必要な知識が凝縮されています。メルマガでは、初心者が今日から実践できる「最短の勉強法」を毎日お届けします。
❷ 公式LINE登録特典:
「イラスト単語カードなど900ページ超の豪華資料」。
今回紹介した体の部位の単語も、イラスト付きのカードなら眺めるだけで自然と記憶に定着します。圧倒的なボリュームの資料を、今すぐスマホで持ち歩けます。
「イラスト単語カードなど900ページ超の豪華資料」。
今回紹介した体の部位の単語も、イラスト付きのカードなら眺めるだけで自然と記憶に定着します。圧倒的なボリュームの資料を、今すぐスマホで持ち歩けます。
無理に暗記しなくても、スペイン語はもっと楽しく身につけられます。
この最強セットを受け取って、あなたのスペイン語を今日から一気に加速させましょう!



